(9) Ukrywa się niemal we wszystkich napojach i potrawach, zwłaszcza wysoko przetworzonych. Jest nawet w keczupie! Cukier poprawia smak potraw, ale spożywany w nadmiarze osłabia...

(8) Badania przesiewowe pozwalają wykryć raka na wczesnym etapie choroby. Wówczas leczenie jest szybkie i najczęściej w pełni skuteczne. Szczególnie osoby z grupy podwyższonego...

(7) Nadwaga i otyłość osłabiają odporność, sprzyjają występowaniu nowotworów. Bez względu na wiek czy sprawność fizyczną można i warto ograniczyć ryzyko choroby, stosując...

(5) Październik to miesiąc walki z rakiem piersi, dlatego zwracamy uwagę, jak dbać o piersi, by zachować zdrowie. Czy badania na raka piersi powinny wykonywać tylko kobiety po...

(4) Nowotwór jelita grubego jest zwykle wykrywany w zaawansowanym stadium, gdy terapia jest znacznie trudniejsza, a prawdopodobieństwo pełnego wyleczenia – niższe. Choroba...

(3) Słońce opala i wprowadza nas w doskonały nastrój. Jednak może nam także zaszkodzić. Dlatego powinniśmy chronić się przed promieniowaniem ultrafioletowym. Dotyczy to zwłaszcza...

(2) Rak prostaty to drugi – po raku płuca – najczęściej występujący nowotwór złośliwy u mężczyzn. W Polsce corocznie notuje się ponad 16 tysięcy przypadków. Dotyka on...

(1) Warto ograniczyć ryzyko choroby nowotworowej dzięki zaleceniom Europejskiego Kodeksu Walki z Rakiem. To dwanaście prostych reguł dotyczących stylu życia, unikania nałogów...

Sceny jak z filmu gangsterskiego rozegrały się w spokojnej dotąd wsi letniskowej. Nerwowa turystka z Warszawy chciała się odegrać na rolniku, że ten śmiał zwrócić jej uwagę, a potem...

PKO Bank Polski w Nowym Mieście Lubawskim obsługuje klientów od 72 lat. Teraz klienci banku mogą korzystać z nowoczesnej, cyfrowej i odnowionej przestrzeni.

...

Pies zaatakował dziecko na plaży. Dobrze, że właścicielka, turystka spod Warszawy, w porę odciągnęła zwierzę, ale i tak luzem bez kagańca pobudzony akita, japoński...

Telewizja wraca do zabójstwa 25-letniego TADEUSZA KOŁECKIEGO, milicjanta, który w 1979 roku został zamordowany, gdy wracając ze służby nocnej nakrył dwóch włamywaczy na stacji paliw...

Pokazujemy postęp prac i odliczamy czas do udostępnienia blisko 50 kilometrów odcinka łączącego autostradę A1 od Grudziądza nową drogą S5 przez Świecie do Bydgoszczy – z już...

Podczas sesji rady powiatu zwolniony z pracy ratownik medyczny Tomasz Sławiński publicznie ujawnia szokujące kulisy finansowe i organizacyjne. Jak reagują politycy rządzącej powiatem i...

W historii miasta Iławy to chyba pierwsza aż tak dalece kompromitująca sytuacja: burmistrz Dawid Kopaczewski został wyproszony z zebrania stowarzyszenia działkowców. Gdzie i jak do tego...

Kolejna rezygnacja z mandatu zasiadania w Radzie Miejskiej Iławy. Po Adamie Żylińskim tym razem „podziękowała” Katarzyna Dzik z komitetu również Adama Żylińskiego, acz...

Szlabany na przejeździe kolejowym przy białym kościele w Iławie opuszczone są przez ponad 9 godzin na dobę! Czy tym razem lokalnym politykom Platformy Obywatelskiej – Bernadecie...

Tłumy żegnały legendę w ostatniej drodze. STANISŁAW KUMÓREK, wizytówka szkoły „budowlanki” w Iławie. Jak wspominają dyrektora współpracownicy, m.in. Edward Bojko oraz...

Potentat branży meblarskiej i znany aktywista środowisk gospodarczych JAN SZYNAKA zrezygnował z funkcji konsula honorowego Białorusi. Jak tłumaczy nam decyzję o zamknięciu konsulatu w...